オナ 禁 一 週間。 一週間、iPhoneを封印して生活したら何が変わるのか試した (1) ろくでもない企画再び!

オナ猿の奇妙な進化論

オナ 禁 一 週間

僕のXperia Aが沈められました。 もとに戻そう。 ……いったい今度は何を思いついたのか。 「iPhoneがなくなったらどうする? 」 唐突な問いである。 答えはもちろん「困る」だ。 何を今さら。 「山田井さんと同じようにiPhoneに依存している人、いっぱいいると思うのね。 だからさ、iPhoneなしで一週間生活してみてよ。 生活がどう変わるのか興味あるから」 えー! ちょ、ちょっと待ってくださいよ。 iPhoneがなくなると仕事に支障が出るんですが……。 「だからいいんじゃん」 いやいや! 何を言い出すかと思えば「iPhoneのない生活を送れ」ときたもんだ。 そんなこと不可能なのは付き合いの長いOさんが一番よく知っているだろうに。 しかし、ここでバシッとOさんに「NO! 」を宣言するのは簡単だが、それによりへそを曲げたOさんから仕事の発注が減ってしまう可能性がある。 それは非常にまずい。 仕方ないのでOさんの企画に乗ってみることにしよう。 ということで、「iPhoneなしで一週間過ごす」企画がスタートしたのだった。 予めご了承ください。

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もくじ• 体調 まずは、フィジカルな面から。 なんでなんでしょう? 普通に8時間寝てちょうど良いですし、これより少ない睡眠時間でOKになるっていう感覚はわからないですね。 昼寝も今まで通りしたくなるし。 週3回くらいのスパンで、5km〜10kmのランニングを習慣にしているんですが、走る距離が増えたり、疲れづらくなったりする効果も感じられません。 なので日々の健康面での期待に関しては、「まだ明確は効果は感じられず」が正直な思いです。 1ヶ月も禁酒しているのにちょっと残念ですな。 髪、筋肉&肌 そう、日々の生活レベルの実感としての健康はそれほど感じない反面、パーツのグレードアップ感はだいぶ感じています。 特にかなり改善されているのが、肌、髪、そして筋肉です。 特に筋トレの効果は抜群に出ますね。 プロテインを飲み始めたことも関係していると思うんですが、やはりアルコールを取らずに、さらに「精」をいたずらに出さないことで、今までと同じように腹筋ローラーや腕立てをしていても、体の見た目の効果が目に見えて変わってきています。 あとは髪質の変化です。 風呂上がりに、手ぐしなどしてみると、今までにないサラサラ感が感じられてなんだか嬉しくなりますね。 肌ツヤに関してはこれも良好。 ほっぺたのあたりの毛穴が目立っていたのが、だんだん目立たなくなってきており、滑らかな肌に変化してきています。 精神面、自意識過剰ぎみか? 精神面なんですが、これがね〜色々と不安定で、なかなか大変w 基本的に悪習を断ち切れているという自信からくる、行動力のアップはあるのですが、ともするとちょっと自意識過剰にもなりがち?な気がしています。 そんな記事を読みすぎているのが原因なのですが、街を歩いていると、すれ違う女性が自分をどう見ているのかが気になってしょうがないですw 「今の自分は男性ホルモン出まくっているはずだからモテる!」 そう思って日常生活をしていて、たいしてモテ効果が感じられないと正直凹みます、、、涙。 だいたい、人種的にもっともテストステロンが多いのはアフリカ系の男性と言われています。 でも世の中で別にアフリカ人ばかりがモテているわけではないですよね? 現代社会ではそんなにホルモンを「モテる魔法」のように考えてもしょうがないかなと思っています。 退路を立つというか、自ら梯子を外すことで、強制的にモテる自分に変わる必要を潜在意識が探し始めているような気がします。 筋トレでかっこいい体を作りこむのもその一環ですし、髪型も整えようという気持ちになっています。 以前の猿時代は、髪型が多少ダサくてもモテにはあんまり関係ないかな〜なんて思っていたのですが、ようやく自分の髪型のダサさに少し気がつき時始めています。 ファッション、髪型、体型。 これらを最高レベルに引き上げてみたいと考えています。 これら全て、第一印象に関わる重要なパーツですね。 全年齢、全ジャンルの女性に受け入れられる清潔感ある、抜け目のない見た目。 これをぜひクリアしていきたいです。 きれいめカジュアルで、誠実そうでありながら、短髪でアクティブな印象の髪型。 で、少し大人の余裕も感じさせるようなワンポイントのアイテムがあればかなりいい感じになれそうですね。 基本的に清潔感ある誠実系なんですが、遊び心、色気があるような見た目。 目指すべきスタイルであります。 モテ以外の精神面の変化、瞑想中毒? ただですね、モテたいと思うと同時にもう一方で不思議な感覚にも襲われているんですよね。 これはこれで気をつけないと、あまりにも瞑想にハマりすぎて、逆に日常生活においては無気力になってしまいそうで怖いです。   ツイッターではオナ禁に関する質問も募集しています。 お気軽にDMくださいませ〜。 ツイッターID カテゴリー• 159• 133• 17 アーカイブ• 106•

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一週間、iPhoneを封印して生活したら何が変わるのか試した (1) ろくでもない企画再び!

オナ 禁 一 週間

既婚40代前半のおっちゃんです 小6から早三十余年、彼女がいようが、結婚していようが定期的にオナニーを愉しんでる「ベテラン・オナニスト」です。 これからもよろしくお願いします。 むむむ・・・オナニー大好きの「ベテラン・オナニスト」としては聞き捨てならないワードだね「オナ禁」。 そもそも何故オナ禁? なんかニキビが減ったって言っているけど、医学的に何の因果関係も証明されていないし、 むしろ君も聞いたように「男性機能の低下」等の弊害まで言われ始めているのに。 そんな不確定な説で我慢するならオナニーしちゃおうよ。 だって気持ちいいでしょ?オナニー。 おっちゃんが君位の歳には毎日、多い時には1日3回やってたよ。 特に君位の若い頃は射精時の律動が激しい(ビュルッ、ビュルルッって精液を出している状態)から、快感も強烈なはず。 あの快感を無理して我慢しても仕方ないでしょ。 なんでこんな気持ちいい事我慢しちゃうのかなぁ。 勿体無い。。。 やっぱり中学生はオナ禁しないほうがいのでしょうか? 関係ありません。 性機能の成熟途中に自慰をし過ぎて成長に影響が出る事は報告されていません。 自慰を自制するもしないも自分の勝手であり、した方が良いといえるわけでもありません。 これを一般ににきびと呼びます。 ざ瘡(にきび)の一番多い誘因は思春期であり、小学生高学年,中学生~高校生では にきびになってもおかしくはありません。 皮脂の分泌には個人差があり、思春期にある小児すべてに認められることではありませんし、 その他の理由によりにきびになりえることも十分にあり得ます。 あなたが思春期が誘因でのにきびである場合、これは生活習慣などで改善が十分できるものであり、 自慰のせいとはいえません。 つまり、性欲とにきびの多発は関係ありません。 思春期,青年期,老年期共に自慰をしたくなるという事は不思議ではありません。 また、それにより成長に影響が出るということもありません。 もし、にきびでお悩みがあるようでしたら皮膚科医にご相談ください。 参考までに、中学生には少し難しい内容かもしれませんが尋常性ざ瘡(にきび)についての 説明を記述したサイトを紹介します。 参考URL: こんばんは、30代の男です。 難しい事として考えないでね。 まずオナニーって何故するか? 気持ちいいからというのも当然ですが、一番は性的欲求に対する自然な行動なのです。 なのでその歳で欲求がないなら、淡白な性格なのでしょうね。 性機能の成長とは勃起の事かな? 僕は凄い数オナニーし、SEXも一杯してきましたが、最近勃起力が弱くなりました。 性欲は凄くあるのですが、体がついてきていません。 なので無理にしなくても問題ないと思います。 もし性機能の成長が別の事だったら、ごめんなさい。 何言われても心配なら一日一回でもいいと思います。 ルールなんてありません、自然な行動です、自分で決めればそれが答えだと思います。 A ベストアンサー 大人から真面目な話。 ほとんどの人が大人でもしていて(結婚していても)、していない人は変態というか性発達的に問題があります。 回数については性欲の大きさによって違いますが、20歳くらいまでは複数回する人も多いです。 何回できるか挑戦するくらいに。 大事なのは、オナニーをすることはごく普通の事で、悪いこととは思わない事。 だからって他人にする話でもないこと。 友達におしっこやうんこの詳細は話さないでしょ?美女がうんこをしないわけも絶対にない。 オナニーは娯楽であって、いつでもしていいものではないこと。 授業中に毎回トイレにいくのはおかしいでしょう?授業前にしておくのが当たり前。 授業中にマンガを読んでいいわけもない。 これだけ分かっていれば、みんなやっているんだから罪悪感も感じないし、テストが迫っているのにオナニーが止められないのもおかしいですよね。 テストが終わったら思う存分すればいい。 ご飯やおしっこうんこだと思えば、やりたいときできるときがコントロールできるはずです。 チン毛はオナニーした方が男性ホルモンが活発になるので、成長が早くなると思います。 身長も早く伸びる可能性が高い。 高くなるかは別だけど。 疲れたエネルギー分、成長しているのです。 これだけ真面目に教えたのですから、勉強もしっかりオナニーもしっかりやってください。 大人から真面目な話。 ほとんどの人が大人でもしていて(結婚していても)、していない人は変態というか性発達的に問題があります。 回数については性欲の大きさによって違いますが、20歳くらいまでは複数回する人も多いです。 何回できるか挑戦するくらいに。 大事なのは、オナニーをすることはごく普通の事で、悪いこととは思わない事。 だからって他人にする話でもないこと。 友達におしっこやうんこの詳細は話さないでしょ?美女がうんこをしないわけも絶対にない。 オナニーは娯楽であって、いつでもしてい... A ベストアンサー 既婚40代前半のおっちゃんです 小6から40歳を過ぎた現在まで、彼女がいようが、妻とのSEXに満足していようが、週2回はオナニーを愉しんでいる「ベテラン・オナニスト」です。 今後ともよろしくお願いします。 >その行為は勃起をした状態でなければ意味はないのですか? 意味が無いとは言わないけど、気持ち良くなりたいのなら勃起してからが「スタート」で、白い液体(精液)を発射して終了です。 ちなみに、一番気持ちのいい「絶頂」は精液を発射した瞬間だからね。 やり方は「人それぞれ」だから一概には言えないけど、 参考までにおっちゃんが二十年以上の歳月をかけてあみ出した方法を。 おっちゃんはこの方法が一番快感が強く、もう四半世紀このやり方だね。 君も「自分なりの方法」を見つけられるよう、試行錯誤を繰り返そう。 そうしているうちに、ある日今までにない強烈な快感を味わう事ができるからね。 それが「君の絶頂ポイント」だよ。 あ、くれぐれも「衛生面」は気を付けるように。 決して汚い手でチンチンを触らないように! 最後に君へこの言葉を贈ろう。 今後ともよろしくお願いします。 >その行為は勃起をした状態でなければ意味はないのですか? 意味が無いとは言わないけど、気持ち良くなりたいのなら勃起してからが「スタート」で、白い液体(精液)を発射して終了です。 ちなみに、一番気持ちのいい「絶... Q 現在受験勉強中なんですが、 やはりオナニーしてしまいます。 一日2,3回です。 で、一週間のうちに2日くらいまったくやらないので、週休2日制です。 一日やらないと、むらむらするので、ちゃんと次の日にためうちします。 ですが、やはり一日3回の日はふらふらになります。 足がくがくです。 質問です 1、一日の3回目なんて2滴ぐらいしか出ないんですが、大丈夫なんでしょうか? 2、オナニーして5分休憩(拭いたりする)してから、勉強しても頭が働かないって聞いたことあるんですが、本当なんでしょうか?(オナニーは記憶力の低下に通ずるって聞きました) 3、受験勉強中、皆さんはオナニーはどうされてましたか? 私は男です。 よろしくお願いします A ベストアンサー 若いのですから、まったく問題ありません。 多すぎることはありません。 私も含め、多くの男性はあなた以上の回数を、毎日繰り返したものです もともと、オナニー(マスターベーション)が、体や頭に何らかの悪影響があるというのは、医学の発達が遅れていた大昔の迷信なのです。 確かにマスターベーションを行うと、動悸が激しくなったり、多幸感から頭がぼうっとしたりしますので、無知な人々が「オナニ-は体に悪い」などと勘違いしたとしても無理はないかもしれません またキリスト教圏では、生殖の伴わない性行為を禁じる考え方が根強く存在します。 近代日本でもそうした影響を受けて、長年マスターベーションを「悪いもの」「恥ずかしい行為」と忌み嫌ってきたのです。 そうしたことも迷信を助長したと考えられます しかし現代では多くの先人たちの努力と啓蒙のおかげで、毎日何回やろうが問題は無いと断言することが出来るようになりました。 性器を傷つけたり他人に迷惑をかけない限り、回数や方法も自由です。 時間と体調の許す限り、楽しまれると良いでしょう。 もちろん回数は個人の好みですから、ムリに何度もやる必要はありません。 1日に3回も、3日に1回でも、どちらも正常です。 ただ回数が増えると、一回あたりの液量が減るのは当然です。 だからといって何の問題もありません そしてマスターベーションの勉強や記憶力に対する悪影響などありません。 よほど病弱でもない限り、休憩の必要も無いでしょう。 またマスターベーションというのは快感を得るだけではなく、ちょっとした気分転換にも最適な行為です。 つらい受験勉強の合間だからこそ、有効活用されてはいかがでしょう しかしあなたのような若い人の間でも、まだまだ迷信が存在するというのは驚きです。 性はけっして恥ずかしいことではないのですから、疑問があれば周りの友達や大人の人に、気軽に質問できれるようになっていただきたいものです なお蛇足ながら、最近は体に有用なミネラルである亜鉛が、精液中に含まれることから、過度の射精が亜鉛不足を引き起こすかのような説が語られることもありますが、これも迷信と考えて問題ないでしょう。 射精で失われる程度の亜鉛は、日常の食生活ですぐに補われるので、それが原因で不足するなど考えられません 医学が発達すればしたで、もっともらしい迷信が生まれるようです 若いのですから、まったく問題ありません。 多すぎることはありません。 私も含め、多くの男性はあなた以上の回数を、毎日繰り返したものです もともと、オナニー(マスターベーション)が、体や頭に何らかの悪影響があるというのは、医学の発達が遅れていた大昔の迷信なのです。 確かにマスターベーションを行うと、動悸が激しくなったり、多幸感から頭がぼうっとしたりしますので、無知な人々が「オナニ-は体に悪い」などと勘違いしたとしても無理はないかもしれません またキリスト教圏では、生殖の伴わない... Q 筋トレ後に射精をするのは良いのか悪いのか・・・。 「筋トレ後に射精することは、せっかくのたんぱく質を放出することになるので良くない」 (断言はしていませんでしたが・・・) みたいな記事が某雑誌に書いてあり、気になったので質問いたします。 筋トレ後(オールアウト後と某雑誌には書いてありました)に無性に性欲が増すのでどうすればいいですか? というような場合の対処方法について書かれていたのですが、筋トレ後に射精をすることによってせっかくのたんぱく質を放出してしまうのはダメなのですか? 筋トレ後の夜は夜の営みは禁止なのですか、筋トレをする人の間では? 「精神的には筋トレ後に性欲が増すのは良いことだとも書いてあり、精神的にはすなおに性欲を発散させるのが良い。 」 的なことも書いてありました。 では、筋トレ後はどっちが良いのでしょうか? 筋肉を作る為には筋トレ日は禁欲ですか? A ベストアンサー 40代。 ウエイトトレーニング歴7年。 私は、セックスも良いトレーニングと思ってしまう、バカおやじです。 「ここをこんなふうに、こう力を入れれば、ここに効くな。 」などと、嫁さんそっちのけで最中に雑念入りまくりです。 トレーニングして体力が有り余っていますので、2時間はこんな事をしていても大丈夫ですが、しらけてきてしまいますので適当にフィニュシュします。 カロリーとしては相当消費しているのではないでしょうか。 射精1回分のセックスカロリー消費は、800m走と同じと聞いたことがあります。 goo. html 40代。 ウエイトトレーニング歴7年。 私は、セックスも良いトレーニングと思ってしまう、バカおやじです。 「ここをこんなふうに、こう力を入れれば、ここに効くな。 」などと、嫁さんそっちのけで最中に雑念入りまくりです。 トレーニングして体力が有り余っていますので、2時間はこんな事をしていても大丈夫ですが、しらけてきてしまいますので適当にフィニュシュします。 A ベストアンサー 真面目に答えると、自律神経の快楽調整が効かなくなっているだと 思われます、止める意志に関係なくしたくなる(してしまう)のであれば、 一度、神経内科か脳外科の診療が必要かもしれません。 一時的なものかもしれませんが、荒療法としては一度突き詰める処・・・、 簡単に言うと体力の続く限りしてみては如何でしょうか? それとも、外傷的ストレスにより、身体外傷感覚器官が異常に敏感になっているかも知れません、 この時には、只の風に対しても「気持いい」と感じてしまうので、何をしていようとも 自慰に可能性もあります。 っで、不真面目に回答すると。 彼氏か、Hが出来る友達に頼んでHすれば治るかも知れないかも・・。 冗談ですよ! 因み、 中学生の頃の貴方達の体の構造上、知覚や感覚器官が異常をきたす事が多く、 野放しにすると以後の生活に必ず悪影響がでるので、意志に相談することを強く勧めます。 心因的か心外的ななのか原因は人それぞれ・・・。 始めた時に何かしていました。 道具とか?出来れば捕捉で、そのあたりの説明を・・・。 Q 私の弟はかなりオープンな性格なので、話を伺ったのですが 最近、射精までしない自慰行為を毎日行っているようです。 これは体に悪くないんでしょうか? (出す直前で、我慢して、そのまま終えているようです。 スマホの動画などを見ながら、トイレなどで1日に数回以上上記のような行為を行っているとか・・・) ・最近自慰行為(またはSEX)で射精まですると次の日の夕方あたりからとにかく疲れる(集中力が無くなる、だるくなる) ・それによって仕事にも集中できないときがある(弟はかなり激務です) ・父方の親族は禿げている人が多い(父、父の兄弟、祖父は禿げ)ため、自慰の回数を控えている ・頻繁に勃起をさせないと、EDになる との理由らしいのですが、そもそも正しいのか、更には中途半端に行って体に悪くないのでしょうか? 私は2-3日に1度は、男性は射精をしたほうがいいなどとも聞いたことがあります。 ただ、私の夫も30を過ぎたあたりから、射精をしてしまうと次の日に体が疲れるから、という理由でSEXは次の日が休みのときだけ、という状態になっています。 それでも出したいと思う性欲はよく分かりませんが、 「禿げずに」「できるだけ疲れずに」「健康的に」30代からはどのように自慰行為を行えばいいのでしょうか。 ご有識者のアドバイスをお願い致します 私の弟はかなりオープンな性格なので、話を伺ったのですが 最近、射精までしない自慰行為を毎日行っているようです。 これは体に悪くないんでしょうか? (出す直前で、我慢して、そのまま終えているようです。 スマホの動画などを見ながら、トイレなどで1日に数回以上上記のような行為を行っているとか・・・) ・最近自慰行為(またはSEX)で射精まですると次の日の夕方あたりからとにかく疲れる(集中力が無くなる、だるくなる) ・それによって仕事にも集中できないときがある(弟はかなり激務です) ・父方の... A ベストアンサー 「射精をしない自慰行為を繰り返すことは体に悪い」と思います。 その理由としては、【射精をしていないこと】と【一日に何回もしていること】が挙げられます。 第一に、適切な頻度の射精は性能力の向上や維持に役立ちます。 第二に、一日に何回も自慰を行うことは、体を疲労させるでしょう。 また、一回あたりの質も低下するでしょう。 1つ目の理由について補足しておきます。 射精に関する器官を働かせることで、精液を作り出す精巣の働きを高めたり、前立腺ガンの危険性を低下させます。 また、精液は新鮮さが大切で、適度な射精は妊娠確率を向上させることが報告されています。 (また匂いの改善にも繋がります。 あくまでも生ものなので。 ) それでは、弟さんの言い分について私なりの考えを述べます。 一日に何度も絶頂の直前まで性的興奮を高めるよりも、一度きり射精する方が肉体的な負荷は軽減されます。 したがって、私は弟さんの行動を次のように推測します。 精神的なストレスは人を情動に突き動かします。 なぜならば、私たちは自慰が精神的なストレスの発散に効果的であることを分かっているからです。 それゆえに、弟さんは精神的健康を維持するために自慰をしていて、射精をしてしまうと後が続かないので、何度も絶頂の直前で行為を止めるような自慰を行なっているのではないでしょうか? 精神的なストレスを軽減させるには、ゆっくり気持ちに余裕をもって、たくさん呼吸をしつつ自慰をすると良いでしょう。 (性行為はスポーツの一種と捉えられるので、上手にする要領(コツ)も同じです。 ) そこに愛を感じられればなお良いでしょう。 愛情ほど人を癒すものはありません。 次に、脱毛について述べていきます。 残念なことに、ほとんどのヒト(特に男性)は禿げていきます。 だいたい20代から30代のうちに、禿げていくでしょう。 禿げる原因は老化であって、人類にとって仕方のないことです。 また、脱毛を促進させる要因としては、ストレス(肉体的な負荷・精神的な負荷)や物理的刺激(洗いすぎや、薬剤・酸性雨などの刺激)が挙げられます。 最近の研究では、過剰な自慰(Over-Masturbation)も脱毛を促進させるようです。 私はこれを射精によるものだと捉えています。 したがって、適切な頻度より多い射精をしないように心掛けることは良いことでしょう。 私は「多くとも一日一回より多く行わない方が良い」と思っています。 最後に、勃起とEDの関係性についてです。 たしかに勃起をさせていないとEDに繋がります。 ただし『頻繁に』ではなく、適度に、多くとも一日一回で充分でしょう。 (「勃起させすぎることが健康に悪い」とは思いませんが。 これは自分の歳の【十の位】に9を掛けて、答えの【十の位】の期間に【一の位】の回数の頻度で自慰を行うというものです。 9倍法は精液の生産能力から導き出されているそうです。 私は【射精しておくと良い最低限の頻度の目安】と捉えています。 (体には個人差があるので。 (もちろん、射精にともなう性能力の向上や維持も期待できます。 ) 一部の宗教(思想)や地域では自慰を禁止していますが、そういったことは罪悪感や羞恥心を生み出すので望ましくありません。 ) おおっぴろげに話すことははばかられますが、恥じることはありません。 --〆 「射精をしない自慰行為を繰り返すことは体に悪い」と思います。 その理由としては、【射精をしていないこと】と【一日に何回もしていること】が挙げられます。 第一に、適切な頻度の射精は性能力の向上や維持に役立ちます。 第二に、一日に何回も自慰を行うことは、体を疲労させるでしょう。 また、一回あたりの質も低下するでしょう。 1つ目の理由について補足しておきます。 射精に関する器官を働かせることで、精液を作り出す精巣の働きを高めたり、前立腺ガンの危険性を低下させます。 また、精液は新鮮... Q 僕は中学1年生です。 今回、勃起について質問します。 僕は 何もないとき(学校の授業中など)に急に勃起してしまいます。 今は学校が冬服なので 上着(ブレザー)でチャックの部分が 隠れるので勃起してることはバレません。 ですが、 6月から 夏服に変わります。 夏服になると 上はYシャツしかきてません。 なので 号令で勃起した場合、 勃起してることが皆にバレバレなんです。 あと、 僕はエロ画像なんかを見ると 頭にずーっと残ってしまって 忘れられないんです。 なので、その画像のことを思い浮かべてしまって 勃起してしまいます。 極限、見ないようにはしているんですが。 友達に見せられたり 妄想させるようなことを言われたりします。 そこで 質問です。 無理な質問ですいません。 勃起させない方法はありませんか? すぐにできる対処法を教えてください。 射精をしない場合、性欲旺盛な若い時期であれば夢精という形で発散されます。 そうでなくとも精巣にたまった精子は、ある程度の期間で体に吸収されて作り直されるようです。 性欲が薄い人であれば、射精も夢精もなくても~と言う場合もあるでしょうね。 そして「一日に何回か?」とのことですが、健康的というのであればそう頻繁にすることはないでしょう。 それはその人の性欲やストレス、体力によるものだと思います。 ご参考になれば幸いです。

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